Táplálkozási
ÉLMÉNY
WORKSHOPOK
Dietetikus szakemberekkel
Interaktívan és élményszerűen dolgozzuk fel a táplálkozás aktuális és érdekes témáit.
Márkus-Czakó Bettina
Dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember, Sport-specifikus dietetikai szakember
Vajdovich Dorottya
Dietetikus, Okleveles táplálkozástudományi szakember, Sport-specifikus dietetikai szakember, PhD hallgató
5+ éves, sokrétű szakmai tapasztalattal rendelkezünk:
- egyéni és csoportos tanácsadások
- szakmai konferenciákon előadás/workshop
- egészségnapon stand aktivitás
- iskolai edukációs program
- oktatás felnőttképzésben
- médiaszereplések
Miért a NutriStudio?
Workshopjaink olyan közös élményt nyújtanak, amely egyszerre szórakoztat, gondolkodásra ösztönöz és értéket ad a résztvevőknek. A cég így nem csupán egy programot biztosít munkatársainak, hanem egy olyan élményt ad, amely érdekes, interaktív és a mindennapokban is hasznos. Hiszünk abban, hogy a legjobb vállalati programok nem érnek véget a workshop végén, hanem a résztvevők még hetekkel később is szívesen emlékeznek vissza rá.
Hogyan épülnek fel a workshopok?
Workshopjainkon a táplálkozás aktuális, érdekes és sokakat foglalkoztató kérdéseit dolgozzuk fel interaktív formában. Minden alkalom során egy előre egyeztetett témát járunk körbe. A közel kétórás program egy rövid, közérthető szakmai bevezetővel indul, ezt követően végig az irányított aktivitás kerül fókuszba: a résztvevők kóstolhatnak, különböző alapanyagokat vagy termékeket ismerhetnek meg, játékos feladatokon keresztül fedezhetik fel a témát. A jelenlévők bármikor bekapcsolódhatnak kérdésekkel, saját tapaszalataik megosztásával, ezeket beépítjük a közös gondolkodásba. Célunk, hogy a táplálkozással kapcsolatos tudományosan megalapozott ismeretek átadását érdekes, gyakorlatias és emlékezetes közösségi élménnyé formáljuk.
Workshopjainkat javasoljuk:
● egészségnapra ● családi napra ● sportnapra ● csapatépítőre ● céges rendezvényre
● wellbeing program részeként ● önálló juttatásként ● vezetőségi kitelepülésre ●
Az ár tartalmazza a telephelyi kiszállást, a szükséges összes alapanyagot és eszközt, útiköltséget, 2 fő dietetikus jelenlétét. A feltüntetett ár Budapestre vonatkozik, egyéb esetben egyéni árajánlatot készítünk.
Válasszon a kedvenc témáink közül*:
Mikrobiom: a bennünk élő univerzum
Mit (t)egyél az egészséges mikrobiomért? Fókuszban a pre-, és probiotikumok.
A jövő élelmiszerei
Rovarfehérjék és vegán fehérjeforrások a megszokott étrend határain túl.
Mi az, amit megeszünk?
Élelmiszercímke, jelölések, összetevők és a valóság.
Kávé, tea, kakaó: az örök élet italai?
Antioxidánsok, koffein és egyéb hatóanyagok a hosszú életért.
Az élet édes oldala
Cukrok, édesítőszerek, gyümölcsök: mikor mit használj édesítésre?
Fehér ital a pohárban: mit iszunk valójában?
Tej és a növényi italok nyomában: egészség, divat vagy marketing?
Hogyan kerüld el a délutáni bezuhanást?
Egészségtudatos táplálkozás és kiegyensúlyozott vércukorszint az irodában is.
Szívügyunk a táplálkozás
Növényi olajok, olajos magvak, és egyéb szívbarát ételek.